首页 >> 房产滚动

茄子烧西红柿这样做让你爱上吃蔬菜权衡

2021-04-18 03:06:17 来源:北流房产信息网 作者: 点击:4

为进一步发展党内民主 在鲁菜系列中,茄子烧西红柿是常见的一道素菜,茄子可以选择北方种植的圆形茄子,肉多汁也很多,不含有丰富的脂肪和蛋白质,具有清热解毒消肿止痛的作用,再搭配上西红柿酸甜可口,健脾开胃的效果,这样炖出的菜汤和菜肴都非常的美味,而且具有保健的功效。西红柿烧茄子是鲁菜中的家常菜,圆茄子北方栽培较多,所以北方人喜欢吃圆茄子。茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。具有清热止血,消肿止痛的功效; 西红柿酸甜解渴,健胃消食。柿子椒清脆爽口。此菜肴鲜美可口,口感丰富、酸甜适中、老少咸宜。是具有多种保健功能的家常菜。1.茄子洗净后切成菱形块2.西红柿切大块、青椒切片备用。 .锅内放油烧热,4.将茄子块倒入锅中煸炒。5.加入盐煸炒至茄子变软,加入西红柿继续煸炒。6.煸炒至西红柿软烂,加入糖 酱油继续煸炒均匀。7.放入青椒煸炒均匀,勾入薄芡加入蒜碎炒均即可。煸炒茄子的时候加入盐可以使茄子炒出水分,能够减少油的用量。

南昌宫颈糜烂治疗费用多少钱
南昌哪家治疗妇科医院好
齐齐哈尔治疗牛皮癣哪好

上一篇: 茄子烧肉容易

下一篇: 茄子烧豆角力量